月经不调真的是一件非常烦恼的事情，比方说原来计划好的旅行，往往就会因为一次月经失调而变得不那么精彩。
和男人不同的是，女人们每个月总有那么几天是寝食难安，浑身不自在，这就是所谓的经期。但如果经期稳定还好，经期不稳定，就像是一个不定时炸弹，让女性朋友们暴躁、焦虑、情绪低落。
淮安看月经不调挂什么科室？【妙招】月经不调自我调节方法
一、淮安看月经不调挂什么科室？
二、【妙招】月经不调自我调节方法
【淮安看月经不调挂什么科室？】
月经不调分为很多种，有上火、内分泌失调导致的月经失调，也有因为一些炎症导致的病理性月经失调。
前者没必要去医院治疗，后者也不是自己调理就可以***的。
所以对于女性朋友而言，月经不调肯定是先去医院做个激素六项检查比较好。找对了原因，才更加容易治疗。
至于看月经不调挂哪个科室，去公立医院一般挂妇科或者内分泌科，去专科医院的话就免了这个过程，导医会帮你安排的一步到位。
【妙招】月经不调自我调节方法
淮安看月经不调挂什么科室？【妙招】月经不调自我调节方法
如果不是病理性的月经不调，我们应该如何调理呢？
1、注意个人卫生
尤其是炎热的夏天，容易出汗，导致女性的私处不透气，很容易诱发阴道炎。所以注意个人卫生，是调理月经不调的必要工作。
2、少吃一些影响月经的药物
一些抗生素和口服避孕药，都会对女性的月经造成影响。所以如果没有必要，尽量少吃这类药物，吃的话也要按照医生嘱咐的量来吃。
3、合理饮食，忌烟忌酒
经期少吃凉性的食物，比方说螃蟹、贝类，更要注意不能喝冷饮。烟酒对于女性的身体伤害是非常大的，所以为了自己的健康，女性朋友也不要吸烟酗酒。
温馨提示：如果经常性的月经不调，还是建议及时去医院做个检查，看看原因出在哪里。
