月经不调对于女性朋友来说，肯定不是一件好事儿。因为，女人一个月里总有那么几天，可这几天却莫名其妙地不守规矩，那岂不是更让人抓狂？
而且更关键的是，月经不调不单单是影响女性的身体健康，还容易引发其他的妇科问题，当然也不排除日后有不孕的可能性。那么，
淮安去医院看月经不调步骤？【注意】这3个坏习惯一定要戒掉！
一、淮安去医院看月经不调步骤？
二、【注意】这3个坏习惯一定要戒掉！
【淮安去医院看月经不调步骤？】
1、自己观察一下
月经推迟并不一定就是生病，上火呀、水土不服、亦或者是情绪波动大都有可能是月经不调的元凶，所以不妨自己先观察几天，如果确实自己无法解决，再去医院也不迟。
2、检查出原因所在
不管是中医还是西医，不管是公立医院还是专科医院，都讲究一个对症下药。所以想要治疗月经不调就先要做检查，至于检查的项目，一般来说，月经不调做个激素六项检查，应该就可以找出原因了。
3、合理的治疗
如果找到了月经不调的原因，那么就可以开始下一步：治疗了。至于到底是喝中药，还是采用其他的治疗方式，就要看医生是怎么建议的了。
淮安去医院看月经不调步骤？【注意】这3个坏习惯一定要戒掉！
【注意】这3个坏习惯一定要戒掉！
前文提到了，很多外界因素是影响月经不调的元凶，那么如果你有这3个坏习惯，请一定要戒掉！
1、熬夜、胡吃海喝
熬夜不单会加速女性朋友的衰老，同样也会造成女性的内分泌失调，是月经不调的元凶之一。同样的，胡吃海喝，抽烟酗酒也有类似的危害，为了自己的健康还是要戒掉这些。
2、长期口服避孕药
避孕药会影响女性的月经，造成月经推迟，甚至一个月来两次。虽说长期的口服避孕药副作用要比紧急避孕药小很多，但长期口服依旧容易造成月经不调，建议不要吃了。
3、月经期间不忌口
女性来了月经一定要多喝热水，千万不能吃冰淇淋、冷饮，但很多女性受不了诱惑。在经期吃冷饮不但会加重痛经，同样也会影响女性的经期。
温馨提示：为了自己的身体健康，姐妹们一定要养成早睡早起、健康饮食的好习惯。
