很多女性都知道怀孕后,会有反应恶心想吐的症状,而因为每个人的体质也是不样的,所以每个人出现孕吐的时间也是不同的,并且孕吐反应的程度也是不同的,那么天就给各位说说,怀孕后多久会有反应恶心想吐的症状。
怀孕后出现恶心呕吐的时间:
●般怀孕6周左右出现孕吐,12周左右孕吐缓解
孕期出现孕吐反应的女性,般会在怀孕6周左右的时候,会出现恶心呕吐的症状,而这个孕吐的症状,通常会在,怀孕12周左右的时候自行消失,其中还会有部分孕妇的反应是比较轻,在整个孕期都是不会出现孕吐的症状。
缓解孕吐的方法:
●适当运动
女性在怀孕期适当的运动,不但可以促进增加孕妇的体质,使日后生产时更顺利,而且还可以***的缓解怀孕早期孕吐的反应,所以女性在怀孕后,可以适当的参加些运动,如慢走、游泳、孕妇瑜伽等运动,但是在运动时,要注意劳逸***,避免过度劳累。
●进行治疗
有些女性在怀孕的时候,孕吐的反应比较严重,导致孕妇体内的营养不够,在影响到胎儿发育的情况下,是需要女性到正规医院内,进行补充营养,医生会根据孕妇的身体情况,开些缓解孕吐症状的物,建议孕吐不是很严重的孕妇,好不要随意的使用物。
●心理调适
在怀孕初期出现恶心呕吐的症状,是正常的情况,所以女性不需要太过担心,会给宝宝造成什么不好的结果,并且孕吐还会跟准妈妈的心情有关,所以孕妇要学会放松心情,避免处于个压力比较大的环境,可以做些自己喜欢的事情,让自己保持轻松愉快的心情。
●调整饮食
女性在怀孕后会出现孕吐的症状,所以需要在饮食上多注意些,可以减少每次进食的量,增加进食的次数,女性处于孕吐期的时候,闻到油腻的味道时,也会出现恶心呕吐的情况,所以要避免吃些油腻的食物,多吃些水果和蔬菜,多喝水,还要避免便秘的发生。
以上就是对‘怀孕多久会有反应恶心想吐,怎么缓解孕吐’的介绍,温馨提示,因为女性在怀孕早期,会因为胃肠道的功能会有所减弱,所以在怀孕早期会有出现便秘的症状,为了避免排便时用力,导致先兆流产的发生,好在饮食上要注意些。