控制体重、得体的着装是无可非议的，问题是要掌握好度。衣服单薄身体受寒，可致下腹部、子宫血液循环不畅，寒凝血瘀发生痛经;过度节衣缩食造成营养不良，方面免疫力下降容易生病;另方面体内雌性激素分泌减少，引发月经紊乱。雌性激素分泌减少还不利于皮肤血液循环以及体内脂肪的合理分布，使皮肤失去光泽和弹性，脂肪向腰部积聚。过度节食日久，还容易引发卵巢早衰、子宫萎缩，从而影响生育功能。
女性诱发子宫萎缩的原因是什么?导致子宫萎缩的原因可分为二大类，生理性萎缩和病理性萎缩。
1、病理性萎缩：是指在病理状态下出现的萎缩，如全身性萎缩的原因常为缺乏营养时间较长时，发生在消耗性疾病(如恶性肿瘤)及长期饥饿。其他局部性萎缩常见于局部缺血造成的脑、肾萎缩(如动脉粥样硬化症)。
长期受压导致的局部压迫性萎缩(如肾盂积水压迫肾实质，使之萎缩变簿);肢体器官长期不活动所致废用性萎缩(如：用石膏固定骨折的患肢时，肌肉和骨都因长期不活动而萎缩);因内分泌功能低下所致的靶器官萎缩(如西蒙病时垂体功能低下引起的甲状腺、肾上腺、性腺等器官的萎缩)。
2、生理性萎缩：是指机体发育定阶段时，某些器官组织发生退化。如青春期的胸腺;经后的性腺、乳腺、子宫;老年人的各器官的萎缩。
