女性出现外阴瘙痒刺痛的情况是比较常见的，阴痒肿多位于阴蒂、小阴唇，也可波及整个外阴部，呈阵发性发作或持续性，般在夜间加剧。所以这直给女性们带来了很多的困扰，那么治疗阴痒简单的办法是什么呢？
【治疗阴痒简单的办法】：
1、可用湿毛巾冷敷。很多人出现外阴瘙痒刺痛，只是味地清洗，味可以缓解疼痛，但正确的做法应是在用底子得基础上，再加冷毛巾湿敷外阴，从而降低体表温度，减轻充血，以达到缓解瘙痒刺痛的症状。
2、注意外阴部的清洁卫生。避免用肥皂清洗外阴。
3、尽量克制搔抓和摩擦外阴部。
4、饮食忌辛辣刺激；注意避免情绪的忧郁和紧张。
【注意事项】：
1、穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外阴清洁干燥。
2、注意外阴清洁，准备专用洗具，做到“人、盆、巾、水”。先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用;清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒。
3、不食用辛辣、刺激性食物、戒烟限酒。
4、注意经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免x生活，必要时夫妻双方同时接受治疗。
5、所用衣物、床单、被罩应单***使用和洗涤，防治家庭内传播，尤其应保护女婴或女童不受感染。
【温馨提示】：通过以上的介绍，大家应该对“治疗阴痒简单的办法”有了个比较***的了解了吧，外阴痒在我们生活中还是比较常见的妇科疾病哦，希望上面的文章对大家有所帮助。
