女性私密处瘙痒主要发生在阴道内或者是外阴、阴唇等部位，这让女性常常感觉瘙痒难忍。通常大多数的外阴瘙痒都是发生在晚上的时候更多些，并且在月经期间为严重，那么女性下面很痒怎么办呢？有什么方法能够缓解吗？下面就起来听听医生的建议吧！
下面很痒怎么办？
►1、不能够抓痒：
很多女性瘙痒难耐时都会用手去进行抓挠，但是这是错误的做法。用手去抓不仅不能缓解瘙痒，反而会扩大感染的范围，导致更大面积的瘙痒情况。
►2、少吃辛辣刺激食物：
当女性出现瘙痒的情况时，要切忌吃些辛辣刺激等容易上火的食物，另外烟、酒也要禁止，否则会出现严重的过敏情况。另外，保持愉悦的生活态度，放松心情都是可以充当镇定剂，***的缓解瘙痒的情况。
►3、注意公共场合卫生：
旦出现了外阴瘙痒的情况，就要特别的注意私人用品的清洁消毒，并尽量避免使用公共的马桶、浴缸等，以防传染病菌，加重病情。
►4、到医院进行检查：
如果外阴瘙痒情况比较严重的女性，甚至是出现了皮肤破损、感染等情况时，此时需要早日的去医院进行检查，日常还要留意症状的复发情况。
【温馨提示】：以上就是是对于“下面很痒怎么办”的介绍，希望可以帮助到您。女性出现外阴瘙痒好到医院进行检查，不要滥用止痒物，否则不仅不能够治疗瘙痒，还有可能加重外阴瘙痒的情况。
