很多女孩在来月经时会出现腰酸背痛的现象，为了让大家更清楚的了解其原因，下面就给大家详细介绍下来月经腰疼的厉害的原因。
来月经腰疼的厉害是什么原因？
①、盆腔炎：
来例假腰疼，还伴有发烧、下腹坠痛，可能是患了盆腔炎。
②、子宫后位：
经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。所以，女性如果有这个症状建议及时去医院检查。
③、子宫内膜炎：
正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化，同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。
④、子宫内膜异位：
如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症，所以女性定要高度重视。
⑤、慢性宫颈炎：
患者会有白带增多的症状，会出现腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等症状，并且疼痛在月经期、排便或性交时加重。
⑥外感因素：
很多外感方面的因素也是导致来月经腰疼的因素之，主要是女性长期受到寒湿的影响，阻遏经络，导致血脉不畅而引起来月经腰疼。
月经期腰疼怎么缓解？
●1、自月经初潮起，就应学习、了解些卫生常识，对月经来潮这正常生理现象有正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经的产生，还可提高痛阈，减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积预防和治疗可能 引起经血潴留的疾病。
●2、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期对禁止性生活。
●3、经期要注意饮食调理，经前及经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用，应根据痛经的原因，辨证施治。
●4、中调理为主，在月经不调的治疗中，要根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌平衡。
●5、针对性治疗，根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
●6、个性化治疗，如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，个性化方案调节女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理 规律。
【注意事项】：以上就是对于“来月经腰疼的厉害是什么原因”的介绍，希望可以帮助到您。女性经期腰痛要做好护理工作，避免吃辛辣刺激类食物，多注意休息，多喝温开水，注意腰腹部的保暖工作，避免着凉，平常要进行体育锻炼,以增强体质。
